时间自律空间

时间自律空间app是一款好用的自律助手软件。时间自律空间可以帮助用户建立良好的自律习惯，减少玩手机的使用时间，开启任务提醒，随时提醒你毫不拖延地完成计划目标。

软件介绍

“时间自律空间”是一个强大的健康提醒工具，可以帮助你改善对手机的依赖，减少对app的沉迷，回归正常的工作和学习。时间自律空间是一款自律打孔的习惯养成软件，支持在线创建不同的任务计划，合理安排自己的时间，定期完成，养成良好的生活习惯。

“时间自律空间”，更轻的版本，让你合理规划时间，帮助你快速培养良好的自律习惯。可以主动锁定手机，然后专注于自己的目标。番茄时钟计时可以提醒你在长时间播放视频时，要有规律地移动眼睛。晚刷手机前，按时用力锁好手机，这样可以安心睡觉。

软件亮点

“屏幕锁定”

当你需要工作或学习时，锁定手机，从而减少手机的使用。

更多支持定时锁定，避免晚上放下手机的延迟。

“健康提醒”

提倡每使用30分钟手机休息1分钟。

功能介绍

“屏幕锁定”

学霸专注于锁机。

定时锁门，避免习惯性熬夜。

支持用户自定义锁定时间。

工作休息，不同时间不同的锁定规则。

“健康提醒”

提倡每使用30分钟手机休息1分钟。

定期提醒你的眼睛、手和脖子。

更多支持连续使用手机强制休息。

“额外功能”

自定义背景图。

定制公告板副本。

软件优势

用户通过自律表示，app可以定制自己的计划和要求来打卡。

详细规划自己的时间表，养成良好的自律习惯。软件支持同时设置多个打卡内容，

还可以记录生活中遇到的各种事情。可以选择多种打卡方式，比如语音、图片、视频。

更新日志

优化体验，增强稳定性。